寶寶開(kāi)始吃固體食物是一件非常令人興奮的事,小湯匙、小嘴唇以及寶寶咯咯的笑聲是每個(gè)喂寶寶人的最大樂(lè)事。但是,在喂寶寶食物之前,請(qǐng)參照下面的一些小策略。
事先咨詢醫(yī)生
關(guān)于給寶寶進(jìn)食固體食物,大家似乎各持己見(jiàn),4個(gè)月還是6個(gè)月比較好呢?什么時(shí)候可以吃水果和蔬菜?這個(gè)話題困擾著很多人,在決定喂寶寶固體食物之前,最好先咨詢醫(yī)生,他會(huì)告訴你寶寶可以吃固體食物的跡象,每餐吃多少,進(jìn)食頻率等。
采用正確的方式
你可以想象第一次給寶寶喂食的場(chǎng)景:躁動(dòng)的寶寶坐在你的腿上,你嘗試將一大勺東西放在不合作的寶寶的嘴里。為了避免上述場(chǎng)景,你可以在給寶寶喂食之前,先讓寶寶習(xí)慣坐在嬰兒椅上,用小且軟的塑料勺喂寶寶,為了防止寶寶在吃飯時(shí)突然把勺子奪走,可以給寶寶額外準(zhǔn)備一個(gè)用來(lái)玩耍的湯匙。
試試玩弄食物
“不要玩弄你的食物”一直是我們灌輸給寶寶的思想。當(dāng)然,對(duì)于大一點(diǎn)的孩子,這是應(yīng)該有的規(guī)定,但是對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),卻不是這樣。在寶寶知道那是什么東西之前,他是不會(huì)安靜的吃你喂的東西的。
在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候喂食
你是否注意到,當(dāng)你很餓或是很累的時(shí)候,你就會(huì)很容易發(fā)脾氣,或是當(dāng)你完全吃飽了的時(shí)候,就沒(méi)有再吃的食欲了呢?這同樣適于嬰兒。因此要確定好喂食寶寶的正確時(shí)間。
繼續(xù)喂寶寶拒絕的食物
寶寶可能會(huì)把你剛才喂進(jìn)去的食物吐出來(lái)或是根本就不張開(kāi)嘴,不要因?yàn)閷殞毦芙^吃就不喂了,此刻你要做的就是再次把食物放在寶寶的嘴里,因?yàn)椴煌氖澄锟梢宰寣殞殗L試不同的口味以及口感。
注意食物過(guò)敏
第一次喂食的一個(gè)重要方面就是注意食物過(guò)敏,嚴(yán)重的食物過(guò)敏包括蕁麻疹、呼吸困難、水腫等可在進(jìn)食數(shù)分鐘或是數(shù)小時(shí)之內(nèi)發(fā)生,輕微的食物過(guò)敏可在幾天后出現(xiàn),包括濕疹、腹瀉、便秘等。由于過(guò)敏反應(yīng)的遲緩,2到4天以后再進(jìn)食另外一種新食物。
留意喂食中的細(xì)節(jié)
我們都希望寶寶可以控制自己的進(jìn)食量,但是寶寶不會(huì)說(shuō)話,那么在喂食過(guò)程中,留心寶寶吃飽后表現(xiàn)出來(lái)的方式是很有必要的。